Journée détox 17 septembre 2025

 Le 17 septembre : une journée détox pour ralentir, se recentrer et repartir

À la rentrée, quand tout s’accélère, quand la tête est encore pleine de l’été mais que les agendas se remplissent déjà… nous vous proposons un temps pour vous.
Une journée pour alléger le corps, clarifier l’esprit, et aborder l’automne avec plus de présence et d’élan.

Pensée selon les 4 grands axes de la détox en naturopathie —
 Alléger, éliminer, relancer, apaiser —
cette journée vous invite à vous reconnecter à votre vitalité profonde.

Au programme :
– Séance de yoga doux pour respirer, s’ancrer, se recentrer
– Randonnée tranquille en pleine nature pour activer la circulation
– Repas bio, savoureux et hypotonique pour reposer le système digestif
– Spa thérapeutique et sauna pour soutenir les émonctoires
– Massage individuel pour relâcher les tensions et relancer les fluides

 De 8h30 à 18h, une immersion complète dans un cadre apaisant, guidée avec douceur et bienveillance.
 Cette journée s’adresse aux personnes disposant d’une vitalité suffisante pour en profiter pleinement.

Tarif : 135 € (tout compris)
Places limitées à 15 participants – réservation indispensable

  Infos et réservations: https://centre-de-medecine-integrative-l-hirondelle-bleue.reservio.com

Ou contactez Caroline Leroy – 06 16 48 96 54 

C’est la rentrée… et si cette fois, vous commenciez par vous ?
Parfois, il suffit d’une journée pour changer de saison intérieure.
L’essentiel n’est jamais loin — il suffit de s’y reconnecter, en douceur.