Description
« 2 jours pour revenir à soi, par le corps, le mouvement et les sens »
Pilates,
Ateliers corporels et somatiques,
Balade,
Spa,
Méditation
et Massage en option.
À l’issue de ce week-end, vous repartirez avec de nouvelles expériences et des outils simples pour préserver votre équilibre dans les situations de stress que vous rencontrez au quotidien.
Encadré par Hélène Baldini, professeur de Pilates et praticienne en kinésiologie et Anne-Cécile Moraillon, professeure de Pilates praticienne en Reprogrammation Neuro-Posturale.
Les repas sains et gourmands seront préparés par Caroline Leroy, naturopathe.
4 – 6 décembre 2026
L’Hirondelle Bleue, Rebreuviette
Dès 430€ (tarif early bird jusqu’au 4 octobre), 480 euros ensuite.
Places limitées à 12 personnesContacter Anne-Cécile (0682039902) pour finaliser votre inscription.
