Cure de jeûne 6 jours, médicalement accompagné

Offrez-vous une véritable pause pour votre corps et votre esprit.
Ce séjour est une parenthèse de ressourcement profond, conçue pour vous reconnecter à votre essence, libérer les toxines, et retrouver une vitalité durable.

💧 Une détox complète, encadrée et bienveillante

Pendant 6 jours, vous expérimentez le jeûne dans un cadre sécurisé et apaisant, accompagné·e par :

• Olivier Zapotiny, naturopathe et instructeur MBSR,

• Dr Amandine Debray, médecin généraliste holistique,
  ainsi que l’équipe de thérapeutes du centre.

Grâce à leur présence quotidienne, vous jeûnez en toute confiance, à votre rythme, selon vos besoins et votre énergie.

🌸 Au programme : douceur, mouvement et présence

Chaque journée est une invitation à la détente et à la régénération :

• Rituel matinal (Jala Neti, yoga doux, respiration consciente)

• Randonnée nature et partage du jus de légumes

• Soins individuels : massages, réflexologie, sauna, soins à l’argile

• Temps de repos, relaxation et cercles de parole

• Bouillon du soir et échanges sur la santé naturelle

Vous bénéficierez également d’un suivi médical quotidien, afin d’adapter le jeûne à votre vitalité du moment. Aucune activité n’est obligatoire

🍵 Une expérience personnalisée

Choisissez la pratique qui vous correspond, en fonction de votre bilan préparatoire, de votre vitalité et de vos besoins, nous vous conseillons :

• Jeûne hydrique (eau et tisanes),

• ou Jeûne doux (jus et bouillons de légumes).
  Selon vos besoins, une transition alimentaire progressive pourra être proposée.

🌺 Un accompagnement avant, pendant et après

Trois semaines avant le séjour, vous bénéficiez d’un entretien préparatoire personnalisé avec Olivier Zapotiny, ainsi que d’un suivi par mail pour faciliter la descente alimentaire.
Après la cure, nous restons à vos côtés pour vous guider dans la reprise alimentaire et faire le point sur vos ressentis et vos progrès.

🌿 Un cadre unique pour se retrouver

Le centre L’Hirondelle Bleue, niché dans un écrin de nature, offre un environnement paisible et inspirant, propice au lâcher-prise et à la reconnexion à soi.
Le nombre de participant·es est limité à 10, pour préserver une ambiance intime, chaleureuse et un suivi sur mesure.

💚 Ce séjour est fait pour vous si…

Vous ressentez le besoin de :

• Nettoyer votre organisme en profondeur,

• Retrouver clarté, énergie et sérénité,

• Prendre du temps pour vous, en conscience.

(Certaines contre-indications médicales s’appliquent — une évaluation personnalisée est réalisée avant toute inscription.)

📅 Informations pratiques

• Dates : du 27 mars (16h) au 1er avril 2026 (15h)

• Lieu : Centre L’Hirondelle Bleue – 4 rue d’Ivergny, 62270 Rebreuviette

• Accès : Gare d’Arras (40 min) ou St-Pol-sur-Ternoise (15 min)

• Tarif : 1200 € tout compris (hébergement, accompagnement, soins, suivi avant/après). Une facture peut vous être délivrée si besoin, en fonction d’une éventuelle prise en charge par votre mutuelle (renseignez-vous au préalable auprès de votre organisme)

• Acompte : 400 € à l’inscription (chèque ou virement) – Solde sur place

✨ Un séjour pour renaître à vous-même, dans un cadre d’exception.
Les places étant très limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant votre immersion santé